昨日首府气温缓升，但出门依旧感到丝丝凉意，看来快递小哥刚送到的新裙子暂时还秀不了。

来自市气象台的消息，今天天气，晴间多云，最高气温25℃，最低气温13℃，风力3级。未来48小时，多云，最高气温22℃，最低气温11℃，西北风3到4级。

看看桌子上的日历，今天5号了，回想当年高考前夕，在家的地位高呀，想吃什么，爸妈就准备什么。

不过，很多家长只想着让考生高考前吃得好一点，多补充营养，便买很多营养品，担心考生会犯困，便让考生喝咖啡，殊不知，这些做法都是不正确的。

高考前，家长应该给考生补充米、面等主食，油类，蔬菜水果和蛋白质。高考生大脑活动频繁，所以得给大脑补充营养，例如牛奶、鸡蛋、豆制品等。

此外，高考前考生进食要有规律，这样有利稳定考生的情绪。（郭军鸽）

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