本报讯（YMG记者　徐鲲）风和日暖，春意融融，春分过后，天气一天比一天暖和了。记者昨日从烟台市气象台获悉，从今天起一直到本周五，我市将持续晴暖天气。
　　昨天，市区又延续了晴朗的态势。凌晨时分市区气温为5℃，在南风吹拂下，再加上阳光热力四射，白天气温上升较快，到中午时分已经接近20℃。不过，昨天的空气质量和能见度都不太好，市区上空有中度霾出现。今天我市云量逐渐增多，西南风短时北风，风力不大；最高气温与昨天相差不大，预计沿海在22℃左右，内陆在24℃左右，其中莱阳、莱州、栖霞、招远的最高气温均在23℃以上。今天全市的空气质量仍然不佳，全市大部分地区有轻度霾。
　　明天云量逐渐减少，天空晴朗，南风短时北风，风力较小，白天的气温仍然较高，预计市区的最高气温可达21℃，夜间的最低气温也在10℃以上。后天，我市天气仍保持晴朗态势，南风，风力有所增强，白天的气温变化不明显。“春眠不觉晓”。春天气温回升，人体皮肤上的毛细血管与毛孔渐渐舒展扩大，血液循环也相应加快。春暖时节，由于皮肤的血液循环旺盛，相对供应大脑的血液就减少了。同时，天气转暖也使大脑皮层的刺激和兴奋大为下降，人们会感到昏昏欲睡，形成春困。很多人“春困”时想多睡一会儿，这是很不科学的，应反其道而行，用闹钟等控制睡眠时间。早上以冷水洗脸，同时加强锻炼，早起散步、做操、慢跑步等都是克服春困的方法。另外，平时应多到室外呼吸新鲜空气，使人体适应春暖环境。
　　昨天下午17时烟台市气象台发布最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：晴转多云，有轻度霾，南到西南风短时北风，风力不大，3到4级，最高气温22℃，最低气温9℃。预计明天白天到夜间：多云转晴，南风短时北风，风力3到4级，最高气温21℃，最低气温10℃。后天白天到夜间：晴到少云，南风4到5级，气温：22～7℃。

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