本报讯 连续多日的晴好天气，今天要暂别了。据洛阳市气象台预报，昨天夜里到今天白天，全区阴天到多云，偏东风2到3级转西北风4级左右，最低气温5℃~7℃，最高气温10℃~12℃，昼夜最大温差5℃；13日多云转晴天，偏北风3级左右，最低气温0℃~2℃，最高气温14℃~16℃，昼夜最大温差14℃。

气象专家表示，受到冷空气影响，今天最高气温降至6℃左右，不过整体不会感觉特别冷，且冷空气做客时间短暂，未来三日洛阳重回晴好天，最高气温将突破20℃。

“惊蛰”以来，天气干燥，不少市民会感觉口干舌燥，养生达人推荐您，不妨多食用些柑橘、甘蔗、苹果、香蕉等水果，同时多喝菊花茶，及时清除肺热，保持体内湿润。

太阳镜指数：需要，根据户外光线情况佩戴太阳镜；

穿衣指数:冷，建议着厚外套加毛衣等服装；

旅游指数：适宜，风稍大，但仍可尽情享受大自然风光；

运动指数：较适宜，风力较强且气温较低，请进行室内活动；

洗车指数：适宜，天气晴朗，适宜擦洗车辆；

化妆指数：滋润保湿，请选择滋润保湿型化妆品；

感冒指数：滋润保湿，请选择滋润保湿型化妆品；

紫外线指数：弱，辐射较弱，涂擦SPF12~15PA+护肤品；

舒适度指数：较舒适，白天晴，早晚偏凉，午后舒适。

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