本报讯 昨天的太阳把小伙伴们晒得不轻吧，阳光成了最近洛阳天气的标配，气温也是与日俱进的节奏，昨日洛阳最高气温达26℃左右。据市气象台预报，周末两天洛阳气温将继续走高，最高达30℃，不过周日夜里预计有阵雨。

具体来说，今天白天到夜里，全区多云间晴天，偏东风转西南风2到3级，最高气温28℃到30℃，最低气温13℃到15℃；26日晴天转多云，傍晚到夜里部分地区有阵雨或雷阵雨，气温16℃到28℃。

郑大附属洛阳中心医院营养科副主任王朝霞提醒，尽管节气前脚已迈进夏天，但市民还需延续春季的养生之道，要注意疏肝理气，经常喝疏肝解郁的花茶、吃深绿色的蔬菜是不错的选择哦。

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