本报讯  经过前天晚上一场春雨的洗礼，昨天又是阳光灿烂的一天，早晨最低气温是10.3℃，白天最高气温为17.9℃。根据气象资料显示，本周我市的天气将逐渐转好，气温稳步回升。

　　昨天是二十四节气中的谷雨节气，气象谚语有“清明断雪、谷雨断霜”，意思是谷雨节气之后，出现霜或霜冻天气的可能性就不大，这个时节气温也将加快回升。昨天我市雨水渐止，天气转好，但气温攀升乏力，但这场雨水带来的降温幅度也不小，今天最低气温将降至6℃。没有雨水的春天柳絮纷飞，对于易过敏市民而言，它会引起哮喘、过敏性鼻炎、皮肤红痒等，建议出门做好防护。

　　根据气象资料，本周的天气逐渐转好，未来几天的最高气温将维持在20℃以上。“谷雨”后市民养生应注意哪些？养生专家介绍，除了早睡早起、平心静气以养肝外，饮食方面，应注重清热祛湿，益肺补肾。（记者 杨佩佩）

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