昨日是农历二十四节气中的“立冬”。昨日一大早，天空下起小雨，泸州主城区一上午都被阴雨笼罩，今年的“立冬”节气在淅淅沥沥的小雨中度过。

俗语有云：立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨。有市民表示很担心，这是不是预示着今年整个冬天都将在雨中度过？所幸天公作美，截至昨日14时许，主城区天气已完全放晴。市气象台预测，本周末将不再有雨，很适合市民出游玩耍。

记者从市气象台了解到，除今日早上有雾外，今明两日都将以多云天气为主。今日气温在12℃到18℃之间，平坝河谷容易起雾。同时，“立冬”后早晚气温将更低，市气象台提醒市民注意保暖。

此外，“立冬”后，可有意识地多吃一些补肾的食品，如山药、黑木耳、栗子、枸杞、黑芝麻、核桃仁等，同时配以甘润生津的果蔬，如梨、冬枣、柑橘等。

记者 高武琴

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