琅琊新闻网11月7日讯 (记者张斌) 冷空气过后，周末气温开始逐步回升，本周末临沂的天气以晴好为主。
一场冷空气，不知又让多少人感冒。今天来到办公室，就发现有同事桌上放了一大卷卫生纸，一问说是着凉感冒了。虽然刚刚入冬，但气温远不至于天寒地冻，虽然早晚较冷，但中午气温还算是宜人，穿衣服便是门学问。
专家介绍，冬季衣服应有利于保暖，颜色以深色为好。深色衣服能吸收较多的太阳辐射能。“寒从脚起”，脚的保暖十分重要。老年人最好穿布棉鞋、毛巾袜或厚棉袜。“戴帽护首胜寒衣”，人的头部含有大量的皮脂和汗腺，毛孔放大，所以，头部暴露，很容易散发热量。据专家测定，不戴帽子的人，从头部散发的热量，在气温4℃时，要占2/3，在温度0℃时，不戴帽子的人每小时多散发27.4大卡的热量。所以，外出要戴帽、围围巾，防止头部受凉，这对于防止过多的热量散发十分重要。
另外，初冬时节，常有强冷空气入侵，大家应及时了解天气预报情况，根据预报，提前增衣保暖。不少人在北风呼啸时才添衣戴帽，这种时候已经为时过晚，因为降温前一天，即冷暖交替时就有可能种下病根。因此，要注意及时了解天气预报，提前了解降温天气，穿衣、保暖做到科学合理。
本周末，我市气温开始有回升势头，不过总体还是较冷，天气还是以晴好为主。