昨日，一场秋雨带来丝丝寒意。未来随着秋季的深入，冷空气将逐渐成为天气舞台的主导者。未来5天，中高纬度上空冷空气活动就比较频繁，导致沈城天气多云变，气温多起伏。目前看，今明两天沈城还可以维持以晴为主的天气，风力不大，天气依旧昼暖夜凉。

　　到了周五，就会有一股冷空气途经沈城，天气转多云，还可能带来弱降水，气温也会出现小幅度的下降。周六会有一段短暂的晴天，周日沈城转为多云。气温方面，虽说波动频繁，但幅度都不大，整体接近常年同期的水平。

　　眼下，沈城秋意正浓，气候也很宜人，适当进行一些耐寒锻炼，登山、步行、骑自行车等都是不错的选择。秋分时节，天气干燥，得少吃葱、姜等辛辣的食物，而像芝麻、花生、红枣、藕、蜂蜜等都是清热润肺的食物，大家不妨适当多吃一点。

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