台海网(微博)9月2日讯 据厦门网报道，俗话说:“药补不如食补，食补不如锻炼。”昨天，厦门天高云淡，正是登山的最佳季节。此时登高望远，感受古人说的“秋山如妆，冬山如睡”，能抒阔心胸，锻炼身体，对健康很有益处。

闽南气象谚语说“八月初八关雨门”，随着夏秋转换的进行，厦门的天气趋于干燥，9月份常年的降雨量相比8月份少了很多。秋燥逐渐来到身边，市民日常生活需要注意多补水，多吃滋润的食物。

明天厦门地区天气为多云，午后岛外有阵雨或雷阵雨，气温在26℃至34℃之间；后天预计为多云到阴天，有阵雨或雷阵雨，气温在25℃至32℃之间。

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