榆林这个周末还将持续闷热天气，周末虽说是多云天，但阳光会不时地透过云层播撒光芒。天气闷热，周末外出的朋友一定要注意防晒、防暑。

　　据市气象部门预报显示，今日我市继续闷热天气，最高温31℃，就连夜间也感觉不到丝毫凉意。天气闷热，多喝水及时补充体内水分，最好是隔一段时间就吃点水果，消消暑气，同时还要注意保证睡眠时间，户外活动最好选择在一早一晚进行，不宜做剧烈运动，年老体弱的朋友宜多休息，减少活动量，清淡饮食。

　　今明两天天气情况

　　8月1日 星期五 白天 多云 高温31℃ 微风 夜间 晴 低温20℃ 微风

　　8月2日 星期六 白天 多云 高温30℃ 微风 夜间 多云 低温21℃ 微风

榆林天气预报30天：http://www.baiyuntianqi.com/yulin/