水母网7月8日讯（YMG记者 徐鲲）节气进入“小暑”，意味着盛夏的来临。记者昨日从气象部门获悉，今明两天，我市将持续晴朗天气，气温相对偏高，这几天紫外线辐射较强，气象部门提醒公众注意防暑降温和防晒。

    “小暑”节气意味着盛夏的来临，昨天是“小暑”节气的第一天，但港城的气温并没有随着节气的到来而明显上升，虽然阳光还不错，但在云彩的遮蔽下，白天的气温并不高。凌晨时分，全天的最低气温仅为19℃，到中午时分，全天的最高气温升至28℃，这样的温度让人感觉还是比较舒适。

    今天我市仍以晴好天气为主，南风，风力稍大，气温较昨天有所升高，预计全市最高气温，沿海在32℃，内陆34℃，预计市区的最高气温在32℃，在各县市区中，莱州的最高气温可达35℃。
    明天天气仍然较好；南风转东北风；气温略有下降，预计市区的最高气温在30℃。后天为晴间多云天气，西北风风力不大，气温变化不明显。需要提醒的是，今天中午前后紫外线辐射很强，大家应注意防暑降温和防晒。

    小暑节气后，高温天气将逐渐增多。在盛夏酷暑，有些人喜欢光着上身乘凉，认为赤膊凉爽，其实这是不对的。烟台中医院专家介绍，当气温接近或超过人的体温时，赤膊不但不凉爽，反而会感到更热。因为人的体温调节不仅靠皮肤蒸发，还和皮肤辐射有关。当外界温度超过37摄氏度时，体温主要靠皮肤蒸发来散热；当气温继续升高时，皮肤不但不能通过辐射方式来散热，还会从外界环境中吸收热量，使人感到更加闷热。所以，盛夏时节最好不要光着上身，应适当穿一些衣物，一来可以隔热，二来可以阻挡紫外线的照射。

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